È on line su Nokia Music Store la playlist SEXY, una raccolta musicale pensata per tutti coloro che desiderano vivere in modo più coinvolgente e profondo i momenti di intimità con il proprio partner, affinché l’intesa della coppia sia emozionale e allo stesso tempo mentale. La playlist SPORT va ad aggiungersi ad un progetto di raccolte musicali tematiche nate dalla collaborazione di Nokia Italia con lo psicoterapeuta Francesco Padrini. Direttamente dalla home page di Nokia Music Store sarà possibile accedere ad una pagina dedicata in cui trovare tutte le play list tematiche realizzate che hanno come obiettivo quello di promuovere il diverso modo di fruire la musica, considerandola come elemento integrativo di un percorso di benessere e di evoluzione psicoemotiva.
Grazie all’aiuto del dottor Padrini i brani della playlist SPORT sono stati selezionati per essere da supporto agli sportivi affinché durante gli allenamenti trovino il giusto equilibrio tra forza di volontà e possibilità fisica :”Molto spesso accade che la forza di volontà dell’io vada oltre la percezione dei limiti corporei portando il soggetto in una situazione di stress fisico che può anche provocare dei danni, sia a livello acuto e traumatico, che cronicamente nel tempo. Il piacere del movimento sta nel sentire il proprio corpo e non nel perseguire strenuamente qualche cosa fuori di sé, a spese della propria integrità psicofisica” ha dichiarato il dottor Padrini.
Per riuscire a sentire il proprio corpo è necessario potersi fermare e concedersi il tempo di ascoltarsi. Secondo il dottor Padrini infatti l’equilibrio energetico durante l’attività sportiva prevede in generale 5 fasi:
- fase di riscaldamento e preparazione;
- fase di carica e di incremento dell’attività;
- fase di massimo sforzo, a seconda dello sport praticato;
- fase di decremento dello sforzo;
- fase di recupero e di rilassamento.
Tutti gli utenti del Nokia Music Store potranno facilmente scaricare dal pc o direttamente dal telefono la playlist. Il costo di ogni singola traccia è di 0.99 euro.
Survivor – Eye Of The Tiger
Republica – Ready To Go
Pear Jam – Even Flow
Daft Punk – Harder Better Faster Stronger
The Chemical Brothers – Hey Boy Hey Girl
Black Eyed Peas – Pump It
The Prodigy – Invaders Must Die
Jamiroquai – Runaway
Coldplay – Lovers In Japan
Vangelis – Chariots Of Fire
